Te llevarás un plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a tus gustos y preferencias.

Este plan incluirá una gran variedad de platos sencillos, sabrosos y balanceados para que obtengas todos los nutrientes que necesitas sin renunciar al placer de comer.

Siempre he pensado que el conocimiento es poder, y es por ello que también aprenderás consejos prácticos sobre:

• cómo planificar tus comidas
• leer las etiquetas de los alimentos
• tomar las mejores decisiones cuando comes fuera de casa
• suplementación, ¿es realmente necesario? ¿Cómo y cuándo tomar?

Pero mi compromiso no termina una vez que recibes tu plan nutricional, estoy aquí para brindarte apoyo continuo a medida que vayas implementando los cambios en tu alimentación. Iremos realizando seguimientos periódicos para evaluar tu progreso y hacer los ajustes necesarios para garantizar los resultados que deseas. Es importante que sepas que no estarás sol@ en este viaje.

Quiero compartir contigo que, además de la formación en nutrición, también dispongo de un amplio conocimiento en fitoterapia. Puede que te estés preguntando, ¿y eso qué es? Bueno, pues la fitoterapia es el uso de plantas medicinales para aliviar algunas afecciones como por ejemplo: digestiones lentas, hinchazón y gases, mal descanso, estados de nerviosismo, mala circulación, etc.

Puede que en muchos casos el empleo de estas plantas sea totalmente prescindible, pero en otros muchos son de gran ayuda y la calidad de vida de la persona mejora considerablemente.

Por supuesto, en ningún caso habrá obligación de comprar ninguna planta ni suplemento y será la persona la que decida si le interesa o no. Por mi parte no existe ningún conflicto de interés.